Casa Salvia ist ein Ort, an dem Menschen ankommen, gestalten und neue Energie finden können. Licht fällt durch Rundbögen, sanfte Farben schaffen Ruhe, klare Linien geben Struktur. Der Name Salvia leitet sich vom lateinischen salvare und von der Pflanze Salbei ab. Symbolisch steht Salbei für Klarheit, Balance und Erneuerung. Dies drückt sich auch im Charakter und der Atmosphäre des Studios aus. Die grüne Farbe der Hauswand wurde bewusst erhalten, um die Identität des historischen Gebäudes zu bewahren und die Nähe zur Natur spürbar zu machen. Casa bedeutet Haus. Ein Zuhause, das offen ist für persönliche Begegnung, Bewegung, und Kreativität. Casa Salvia vereint Gestaltung und Achtsamkeit, Natur und Handwerk, Ruhe und Lebendigkeit. Ein Raum, der inspiriert und wachsen darf, mit allem, was darin entsteht.

Die Idee hinter Casa Salvia

Unser Team

  • Ich bin Sophia, Designerin, Yogalehrerin und Gründerin von Casa Salvia. Aufgewachsen im Landkreis Augsburg führte mich mein Weg zunächst in ein Designstudium und anschließend für mehrere Jahre in die Modebranche. Dort vertiefte sich meine Liebe zu Material, Form und Farbe.

    Kreativität bedeutet für mich, Gedanken mit den Händen zu verbinden und Ideen sichtbar werden zu lassen. Die Freude am Experimentieren begleitet jeden Prozess und genau diese Erfahrung möchte ich in meinen Workshops und im Studio weitergeben.

    2022 und 2023 absolvierte ich eine umfassende 300h Ausbildung in Hatha Yoga, 2024 folgte die Ausbildung im Yin Yoga. Seitdem unterrichte ich regelmäßig. Aus dieser Erfahrung wuchs der Wunsch, einen eigenen Ort zu schaffen, an dem Gestaltung, Bewegung und Begegnung selbstverständlich zusammenfinden.

    Yoga bedeutet für mich Klarheit und Präsenz. Es ist das bewusste Wahrnehmen des Körpers, die Aufmerksamkeit für den Atem und das Ankommen im Moment. Mein Unterricht ist ruhig, präzise und klar aufgebaut. Er bietet Orientierung, lässt Raum für Entspannung und eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Geübte.

    Mit Casa Salvia verwirkliche ich die Idee eines Studios, das kreatives Schaffen ermöglicht, Wohlbefinden fördert und Gemeinschaft stärkt.

  • Ich bin Katha und unterrichte Vinyasa Flow in der Casa Salvia in seinen unterschiedlichen Facetten: mal kraftvoll und dynamisch, mal sanft und ruhig, immer im Einklang mit dem Atem und dem Moment.

    Meine Liebe zum Yoga ist 2021 so richtig erwacht. Inspiriert von Sophia und genährt durch verschiedene Travel Retreats hat sich Yoga Schritt für Schritt zu einem festen Bestandteil meines Lebens entwickelt. 2025 habe ich meine 200-Stunden-Ausbildung zur Hatha-Vinyasa-Yogalehrerin in Stuttgart abgeschlossen und seitdem wächst diese Reise mit jeder Stunde weiter.

    In meinen Klassen habe ich das große Ganze im Blick. Fließende Übergänge stehen im Mittelpunkt, gleichzeitig ist mir eine bewusste und achtsame Ausführung besonders wichtig. Es geht nicht um Perfektion, sondern um ein ehrliches Spüren und ein sicheres Ankommen im eigenen Körper.

    Während der Stunden darfst du dich getragen und wohlfühlen. Es ist mir ein Herzensanliegen, eine warme und liebevolle Atmosphäre zu schaffen, denn es ist deine Zeit auf der Matte, die du dir ganz bewusst für dich nehmen darfst.

    Ich lebe in Stuttgart und möchte mir dennoch so viel Raum und Zeit wie möglich schaffen, um in der Casa Salvia zu unterrichten und gemeinsam mit euch diesen besonderen Ort mit Leben zu füllen.

    Lass uns gemeinsam wachsen, eine wunderschöne Zeit erleben und den Weg des Yoga miteinander gehen.

    Let the journey begin.

Werde Teil von Casa Salvia

Du bietest Workshops, Kurse oder kreative Formate an und suchst einen passenden Raum dafür? Casa Salvia lebt von Menschen, die gestalten, teilen und inspirieren.

Sende uns gerne ein kurzes Konzept mit den wichtigsten Eckdaten. Wir prüfen, ob dein Angebot zu Casa Salvia passt, und geben dir zeitnah eine Rückmeldung.